살아야 한다고 생각은 하는데....
되는일은 하나없고
자신감도 바닥이고 정말 매일매일을 악몽을 꾸고
자살하고 싶다는생각을 합니다...
살아갈 자신이 없네요...
진짜 어떻게 살아가야할지 모르겠어요.ㅠㅠ
새로운 도전을 하려고해도 사회에서 바라보는시선이
너무 제게는 상처로 다가오네요...
사는게 뭔지도 모르겠고 정말 죽고싶어요.ㅠㅠ
답답해서 글적었어요.ㅠ
IP : 122.35.105.97
포코님 반갑습니다. 답글이 늦어진 점 사과드립니다.
답답해서 글을 적으셨다고 하셨네요.
지금 되는 일이 하나 없고 자신감도 바닥이라고 하셨습니다.
사람이 참 간사해서 일이 좀 돌아가면 자신감도 같이 따라 올라가겠지요.
그러니 지금 답답하고 죽고 싶은 마음도 이렇게 글 적으시면도 또 털어내고 나아갈 수 있기 바랍니다.
그런데 새로운 도전은 어떤 것을 염두에 두고 있으신가요?
사회에서 바라보는 시선이 상처로 다가온다는 함축적인 표현 안에 어떤 경험들과 감정들이 담겨있을까 생각하게 됩니다. 가능하시다면 그에 대한 이야기를 좀더 자세히 적어주시면 어떨까요. 공개적인 상담으로는 어려운 이야기라면 비공개상담을 이용하시면 됩니다. 좀더 상세히 이야기하면 답답해서 적는 마음을 변화시키는 계기가 될 수 있을 거에요.
용기와 자신감 서서히 회복되시기 바랍니다. 악몽이 너무 오래 지속된다면 정신과 치료도 고려해주시면 좋겠습니다. 힘들 때에는 일단 잘 넘기고 볼 일이니까요. 아무쪼록 스스로 예민하게 여겨지는 상처가 그리 걱정하지 않을 수준으로 내려가기를 기도하겠습니다.
