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13,272 벗어나는 법 2019-02-08 13:58 사랑하자 49
제 스스로가 애정결핍이라고 생각합니다

어린시절 사랑을 못받은 것도 아니며 정상적인 생활을 하였으나 결론은 애정결핍의 행동이 나타납니다

특정하게 남자에게서 받는 사랑을 항상 갈구합니다

결코 친구들이나 가족들로 채워지지 않는 이성의 눈길, 사랑을 갈구합니다

하여 남자친구에게 과한 사랑을 요구하거나 집착하거나(사랑이 깨질것을 두려워합니다) 또는 쉽게 다른 쪽으로 눈을 돌린다거나 합니다

한 때는 가볍게 여러 남자를 만나보기도 하였습니다

흔히들 자기 스스로를 사랑하여야한다고 하지만 제 자존감이 낮지도 않습니다 평균치구요

이런 문제점에서 어떻게 벗어날 수 있을까요



IP : 49.195.36.65
안녕하세요. 생명의 친구들 상담사입니다.

사랑하자님의 사연 잘 읽었습니다.
님은 현재 어렸을 때 사랑을 못받은 것도 아니고 자존감도 평균치임에도 불구하고 특정한 남자에게서 사랑받기를 원하는 마음이 간절한 것이 애정결핍이라고 생각하는 것인지요.

생리학적으로 남자는 여자를 여자는 남자를 갈망하는 관계라고 봅니다.
물론 그렇지 않은 사람들도 있지만요.
님이 가지는 남자친구에게의 과한사랑의 요구나 집착은(사랑이 깨질까 봐 두려워함)은 애정 결핍이라기 보다는 자신이 가지고 싶은 것에 대한 욕구에서 비롯되는 것이 아닐까 생각해 봅니다.

다시 말하자면 님의 성향에서 비롯되는 것이라고 할 수 있지 않을까요? 사랑에 대한 완벽성을 추구하는 것은 아닐련지요.... 내가 사랑하고 아끼는 대상에 대한 욕심일 수도 있고요. 사랑에 집착하는 모든 사람이 애정결핍이 원인이라고 보는 것은 과일반화일수도 있을 것입니다.

내가 사랑하는 대상이 나를 사랑하지 않았을 때 사랑하자님이 두려워하는 것이 어떤감정인지도 궁금하네요. 내가 만족하지 못할 때 다른 상대에게 눈을 돌리는 것은 다른 타인들도 그러한 면모를 가지고 있을 수 있습니다.

혹 완벽한 연인 관계를 꿈꾸고 계시는 것은 아닌지요.
그래서 끊임없이 사랑의 대상을 찾으면서 나를 온전하게 사랑해 줄 수 있는 대상을 찾고 있는 것은 아닌지요...

이러한 문제점에서 벗어날 수 있으려면 가까운 상담센터의 문을 두드려서 님의 무의식에 있는 감정이나 느낌, 욕구를 볼 필요성이 있을 것 같습니다. 충분한 사랑을 받았고 자존감도 높은 편인데 유독 이성에게서의 사랑에 대한 갈망이 높다면 님의 무의식적 사고나 생각을 탐색할 필요가 있어 보입니다.

답변이 도움이 되었기를 바랍니다.
 
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